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空氣濕度影響身體健康,用加濕器合理控制空氣濕度

空氣濕度影響身體健康,用加濕器合理控制空氣濕度

作者:CEO 時(shí)間:2023-01-10

信息摘要:現(xiàn)代氣象學(xué)認(rèn)為,氣溫、濕度、氣壓、風(fēng)、降水和日照是反映自然氣候的六個(gè)最基本的氣象要素。傳統(tǒng)中醫(yī)則依據(jù)“天人合一”的理論,把自然氣候要素定為“六氣”,也就是風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火,同時(shí)還規(guī)定:如果自然氣候因發(fā)生了反常的或急劇的變化,超

空氣濕度影響身體健康,用加濕器合理控制空氣濕度

(空氣濕度影響身體健康,用加濕器合理控制空氣濕度)

  現(xiàn)代氣象學(xué)認(rèn)為,氣溫、濕度、氣壓、風(fēng)、降水和日照是反映自然氣候的六個(gè)最基本的氣象要素。傳統(tǒng)中醫(yī)則依據(jù)“天人合一”的理論,把自然氣候要素定為“六氣”,也就是風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火,同時(shí)還規(guī)定:如果自然氣候因發(fā)生了反常的或急劇的變化,超出了人體所能適應(yīng)的范圍,則“六氣就可成為致病的“六淫”。

  從內(nèi)容上說,中醫(yī)的“六氣”和氣象學(xué)的六個(gè)基本氣象要素是有密切聯(lián)系的。例如,中醫(yī)所說的“濕”、“燥”兩氣,與氣象學(xué)中的濕度內(nèi)容基本一致。當(dāng)空氣濕度過大時(shí),人就容易遭到“濕淫”的侵害;而當(dāng)濕度過小時(shí),則需防的是“燥淫”。試驗(yàn)表明,50-60%的相對(duì)濕度對(duì)人體最為舒適,也不容易引起疾病。尤其當(dāng)環(huán)境溫度較高時(shí),人體就要借助汗液的蒸發(fā)來排出熱量。此時(shí),空氣濕度就顯得特別重要。當(dāng)空氣濕度較高時(shí),汗液蒸發(fā)速度很慢,人就有一種黏糊糊的感覺,非常不舒服。如果高溫伴隨著高濕(梅雨天氣或者夏季雷雨來臨前),還容易發(fā)生中暑現(xiàn)象。只有當(dāng)空氣濕度較低時(shí),汗液蒸發(fā)速度才會(huì)較快,即使天熱一點(diǎn),人也會(huì)感到一種爽快。例如,同樣是高溫的天氣,在廣州往往是汗流浹背,在北京則不會(huì)這樣。其實(shí),北京的氣溫并不低,人體也并不出汗,只是因?yàn)楸本┛諝鉂穸容^小。

  空氣濕度過大或過小,都對(duì)人體健康不利。濕度過大時(shí),人體中一種叫松果腺體分泌出的松果激素量也較大,使得體內(nèi)甲狀腺素及腎上腺素的濃度就相對(duì)降低,細(xì)胞就會(huì)“偷懶”,人就會(huì)感到無精打采,萎靡不振。長(zhǎng)時(shí)間在濕度較大的地方(如高山、海島)工作、生活,還容易患風(fēng)濕性、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等濕痹癥。但濕度過小時(shí),蒸發(fā)加快,干燥的空氣易奪走人體的水分,是人皮膚干裂,口腔、鼻腔粘膜受到刺激,出現(xiàn)口渴、干咳、聲嘶、喉痛等癥狀,極易誘發(fā)咽炎、氣管炎、肺炎等病癥?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)還證實(shí),空氣過于干燥或潮濕,都有利于一些細(xì)菌和病菌的繁殖和傳播??茖W(xué)家測(cè)定,當(dāng)空氣濕度高于65%或低于38%時(shí),病菌繁殖滋生最快;當(dāng)相對(duì)濕度在45%-55%時(shí),病菌的死亡率較高。

  使用加濕器合理控制空氣濕度,能有效地減少環(huán)境所引起的疾病,保護(hù)人體的健康。

  

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